Waterpret voor kinderen samen met hun familieleden. De recreatieve watergewenning gebeurt onder deskundige begeleiding met aangepast materiaal voor extra spelplezier. Comfort en genieten van het water in een beschermde omgeving staat centraal.

Diverse vormen van sportbeleving voor gezinnen met kinderen of jongeren met een beperking.

Diverse vormen van sportbeleving voor gezinnen met kinderen of jongeren met een beperking.

Diverse vormen van sportbeleving voor gezinnen met kinderen of jongeren met een beperking.

Iedereen is welkom om de zonnegroet, enkele basis asana's en ademhalingsoefeningen te leren.
Sessie wordt gegeven door Nathalie De Winter.

U heeft al yoga gevolgd. U krijgt een dynamische yogales met afwisseling van hatha en vinyasa. Allerlei stijlen wisselen elkaar af.
Sessie wordt gegeven door Nathalie De Winter.

Vinyasa yoga is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Een actieve yogastijl waarin yogahoudingen aan elkaar zijn verbonden, ademhalen en beweging zijn gesynchroniseerd. Focus ligt op het stretchen en verstevigen van het spierweefsel.
Sessie wordt gegeven door Satyam Maes.

Yin yoga is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Pure ontspanning voor lichaam en geest waarbij poses voor een langere tijd worden aangehouden, is een zachte maar intense vorm van yoga. De oefeningen bestaan uit zittende en liggende poses die een ontspannend effect hebben op het lichaam.
...
Lees meer

10 mooie wandelingen doorheen de Wase natuur. Op de eerste wandeling ontvangt u een overzicht met alle startplaatsen.

Dynamische vinyasa flow. Verschillende poses vloeien in elkaar over op het ritme van uw ademhaling.
Sessie wordt gegeven door Goele Martens.

Vertragen na een drukke dag? Dan is Yin yoga zeker iets voor u.
Sessie wordt gegeven door Goele Martens.

Zin in een pittige spinningsessie? 10 weken kan u uw conditie op een leuke manier op peil houden. Spinning is voor iedereen toegankelijk.