Fietstocht vertrekt in Drongen en volgt de Leie via Sint-Martens-Latem, Deurle, Sint-Martens-Leerne, Bachte-Maria-Leerne en Nevele. Een tocht door het charmante Neveland langs rustige waterwegen en uitgestrekte natuur.

Aangepaste datum!
Korte wandeling op een rustig tempo en voor iedereen toegankelijk.

Korte wandeling op een rustig tempo over een afstand van ± 8 km en is voor iedereen toegankelijk.

Vinyasa yoga is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Een actieve yogastijl waarin yogahoudingen aan elkaar zijn verbonden. Ademhalen en beweging zijn gesynchroniseerd. De focus ligt op het stretchen en verstevigen van de spieren. Op elk niveau worden er opties aangeboden. Lesgever: Sa ...
Lees meer

Yin yoga is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Pure ontspanning voor lichaam en geest waarbij poses voor een langere tijd worden aangehouden. Een zachte maar intense vorm van yoga. Op elk niveau worden er opties aangeboden.
Lesgever: Satyam Maes

Dynamische vinyasa flow: verschillende poses vloeien in elkaar over op het ritme van je eigen ademhaling. Op elk niveau worden er opties aangeboden.
Lesgever Goele Martens.

Vertragen na een drukke dag en loslaten? Dan is Yin yoga iets voor jou. We gaan bewust voelen, observeren en loslaten. Op elk niveau worden er opties aangeboden.
Lesgever Goele Martens.

Vinyasa yoga is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Een actieve yogastijl waarin yogahoudingen aan elkaar zijn verbonden, ademhalen en beweging zijn gesynchroniseerd. De focus ligt op het stretchen en verstevigen van de spieren. Op elk niveau worden er opties aangeboden. Lesgever: Sa ...
Lees meer

Yin yoga is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Pure ontspanning voor lichaam en geest waarbij poses voor een langere tijd worden aangehouden. Een zachte maar intense vorm van yoga. Op elk niveau worden er opties aangeboden.
Lesgever: Satyam Maes

Spinning is een energieke groepstraining waarbij je zelf de weerstand en snelheid van je fiets bepaalt en zo op je eigen niveau kan deelnemen. Een training bestaat uit afwisselende intervallen en oefeningen: zittend fietsen, staand fietsen, spurten, klimmen, enzovoort.

De pracht van onze kust in het najaar. Afstand 16 km.

Werk aan kracht, conditie en fitheid in een gevarieerde circuittraining. Train op jouw niveau, verleg je grenzen en ga met energie naar huis!