Waterpret voor kinderen samen met hun familieleden. De recreatieve watergewenning gebeurt onder deskundige begeleiding met aangepast materiaal voor extra spelplezier. Comfort en genieten van het water in een beschermde omgeving staat centraal.

Spinning is een pittige groepstraining. U kunt zelf de weerstand en snelheid bepalen van de spinningfiets waardoor u op eigen niveau kan deelnemen. Een training bestaat uit afwisselende intervallen en oefeningen: zittend fietsen, staand fietsen, spurt, klimmen, ...

Boksfitness is een uitdagende groepsles met bewegingen en oefeningen geïnspireerd door de bokssport. Uithouding en kracht spelen hier een grote rol. Ga de uitdaging aan en werk op een originele manier aan je conditie.