Yin yoga is toegankelijk voor iedereen. Pure ontspanning voor lichaam en geest waarbij poses voor een langere tijd worden aangehouden. Een zachte maar intense vorm van yoga. De oefeningen bestaan uit zittende en liggende poses die een ontspannend effect hebben. Op elk niveau worden er opties aangebo ...
Lees meer

Heel populair in Amerika en ook hier is de racketsport aan een steile opmars bezig. Pickleball is een toegankelijke mix van badminton, pingpong en tennis. U speelt 2 tegen 2. Er komt veel spelinzicht en strategie bij kijken. In deze 5-lessen reeks maakt u kennis met de spelregels, techniek en tactie ...
Lees meer

Het thema van de Jeugdboekenmaand is TIJD en daarom ontwerpen we een supergave klok.
De wijzerplaat maak je helemaal zelf met de lasercutter.
Meebrengen: lunchpakket en drankje

10 weken lang doorkruist u het Waasland op zoek naar de mooiste plekjes. De tochten zijn ongeveer 30 km en worden gereden aan een rustig tempo. Bij extreme weersomstandigheden kan de fietstocht geannuleerd of verplaatst worden.

Korte wandeling op een rustig tempo over een afstand van ± 7 km en voor iedereen toegankelijk.

Vertrekplaats Heindonkstraat 5/11 | Willebroek
Fietstocht naar regio Mechelen. De vier zoetwatergetijderivieren Rupel, Nete, Dijle en Zenne vormen samen het "vierrivierengebied". U fietst langs de Blauwe Bruggen in Rumst, het Zennegat de watersportbaan en nog zoveel meer! Bij ex ...
Lees meer

Een wandeling rond Beveren en Melsele. Afstand 12 km.

Korte wandeling op een rustig tempo over een afstand van ± 7 km en voor iedereen toegankelijk.

Heel populair in Amerika en ook hier is de racketsport aan een steile opmars bezig. Pickleball is een toegankelijke mix van badminton, pingpong en tennis. U speelt 2 tegen 2. Er komt veel spelinzicht en strategie bij kijken. In deze 5-lessen reeks maakt u kennis met de spelregels, techniek en tactie ...
Lees meer